Praxisnahe Stresskompetenz

5 Seminarmodule im November 2019

Stresssymptome frühzeitig erkennen und gesundheitsförderliche Verhaltensweisen nutzen, um in stressigen Situationen die Gesundheit zu erhalten, Ruhe und Kraft tanken zu können. Die insgesamt fünf Tagesseminare finden im November in unterschiedlichen Einrichtungen der GSW statt. Tage, die vollgepackt dahinfliegen, sind die Regel. Umso wichtiger ist es, mit den täglichen Herausforderungen gut umzugehen und über persönliche Strategien zur Stressbewältigung verfügen zu können.